От затлъстяването, което е просто причинено от прекомерен прием на калории, до това, свързано с метаболизма или реакция към глутен - решението се крие в причината.

Защо диетата на Махатма Ганди е подходяща за вас?

Не всяко наддаване на тегло е еднакво, както и причините са различни. Повечето хора имат променливо тегло през живота си – от по-слаби към по-дебели фази и точно частта от тялото, където мазнините се „хващат“ първо, показва истинската причина за напълняването.

Учените са идентифицирали шест различни тригера за наддаване на тегло. т.е. затлъстяване.

Кои са те и как да изваете фигурата си четете в най-полезния здравен сайт Zdrave.to.