Една голяма част от нас ще живее живот на възрастен човек. Но, с малко усилия и дисциплина бихме могли да скрием 10 години от нашата истинска възраст. Няма значение каква е нашата възраст! Важно е на колко се чувстваме! Да, това безспорно е така, но също така е важно и как изглеждаме.

И не само бръчките по лицето издават годините ни – не!

Има поне 7 предатели, за които дамите са склонни да забравят. Точно те са истинските издайници на нашата истинска възраст!

Как правилно да се погрижим за тези 7 части от нашето тяло? Как да направим така, че те да не издават нашата истинска възраст?

Днес ще научите каква грижа трябва да полагате за тези части от тялото, които често забравяме, улисани в ежедневието…

1. Ушите 
Опънати или увиснали са ушите? Вгледайте се в меката час. Вижте колко е увиснала. И как мъничко издава състоянието в което нашите гърди. Признайте си – колко пъти нанесохте крем покрай ушите? А знаете ли, че кожата там е точно толкова нежна, колкото и кожата около очите? Избягвайте многото дупки по ушите, както и носенето на твърде обемни и тежки обици.

2. Шия 
С възрастта кожата на шията става по-отпусната. Появяват се бръчки. Така наречените годишни пръстени могат не само да покажат на колко години сме, но също така и да сложат някоя и друга петилетка отгоре. При по-слаби вратни мускули, кожата губи своята еластичност – изтънява и изсъхва, поради недостиг на колаген. Затова, дори и ида сте на 25, не забравяйте да направите овлажняваща и стягаща маска за шията. За доброто състояние на кожата на шията има и специални упражнения. И не забравяйте да включите в менюто си храни като броколи, пуешко и пилешко месо, сьомга, моркови, фурми и тиквени семки.

И това е интересно - Пламен Христов: 20 минути масаж са достатъчни да предизвикат бум на хормона на щастието - още по темата четете на най-добрия здравен сайт zdrave.to

3. Деколте 
Красивото, опънато и свежо деколте гарантира половината успех на една жена. Признайте си, че бръчките в областта на деколтето не изглеждат никак добре. В какво състояние ще е то, зависи не само от възрастта и нивата на хормоните, но също така и от физическото състояние на тялото като цяло. Редовен спорт, контрастни душове, лек масаж и използването на една идея по-мазен крем ще заличат годините от вашето деколте. Не забравяйте, че тук все пак става дума и за мускули, които са около деколтето.

4. Лакти 
Лактите са част от тялото, която почти всяка жена е необходимо да скрие. Защо? Защото грижата за лактите или е недостатъчна, или липсва. Затова, или започнете да ги почиствате, овлажнявате и омазнявате както е редно, или скрийте тези издайници на възрастта.

5. Ръце
Ръцете първи издават истинската възраст на жената. Почистване, често миене на ръцете, въздействието на студ и слънце – този всекидневен тормоз няма как да не остави следи. Всеки ден обтривайте ръцете с чист лимонов сок. По възможност използвайте крем за ръце, който като цена и качество не отстъпва на този за лицето. Има дами, които обтриват ръцете с крем за лице, и това е още един плюс за тях.

6. Вени 
В допълнение към разширените вени – това е още един сериозен недостатък. Изтъняването на кожата кара вените да изпъкват. Не отлагайте посещението при лекар-специалист, ако видите по-изпъкнали вени. И не забравяйте за превантивните мерки – специални охладителни кремове против подуване и застой на кръвта също може да ви помогнат.

7. Колене 
С възрастта коленете да променят формата си – законите на времето са безмилостни. Върху коленете се появяват излишни гънки и мазнини. Ако вече сте запознати с тези въпроси, не се отчайвайте. Може да помогнат антицелулитен и вакуум масаж, както и мезотерапия, разбира се. Ходете пеша, посещавайте редовно масажист и не пропускайте да слагате лек овлажняващ крем и върху коленете.