Храненето играе ключова роля в поддържането на здравето на очите. Офталмологът Валентина Меркулова сподели списък с полезни продукти, които насърчават зрителната функция, които ще ви помогнат да поддържате зрението си на високо ниво.

В тази статия ще говорим за това какви храни трябва да включите в диетата си, за да поддържате здравето на очите.

Вашето зрение се нуждае от определени хранителни вещества, за да бъде ясно и силно.

В zdrave.to ще ви посочим кои са полезните храни за зрителната система според д-р Меркулова