Упражненията на Дженифър Анистън със сигурност ще са интересни за тези от вас, които искат да поддържат тялото си красиво и младо.

Тайната на стегнатото тяло на актрисата се крие в редовните занимания. 

Упражненията на звездата са разработени на базата на йога от нейния треньор - Манди Ингбер, и се състоят от няколко прости асани.

За да изглеждате очарователно като американска филмова звезда, опитайте се да практикувате нейните лесни упражнения 3 пъти седмично. Основното в йога е: никакво бързане и правилна преценка на силите.

Тайната на Дженифър Анистън научете в zdrave.to.