Д-р Судхир Кумар, един от най-добрите индийски невролози, обясни детайлно в публикация в социалната мрежа "Туитър" какво се случва с тялото на човек, който спи дори с 1 час по-малко от необходимото.

Според д-р Кумар лишаването от сън може да доведе до различни симптоми.

Публикацията му предизвика вълна от коментари и стана изключително популярна.

Какво всъщност се случва с тялото, ако спим дори с 1 час по-малко от необходимото научете на Zdrave.to