Шокиращо! Фризьорка сподели ужасяващи СНИМКИ за това, как работата се отразява на тялото й
Той обяснява, че причината е, че клиентката му прекарва часове на крак, навеждайки се напред, държейки четка в едната си ръка и сешоар от другата страна над клиентите си с часове и часове. Тя развила мускулите си и започнала да държи скелетната си система в неестествена централна позиция.
Виж още - Д-р Емил Гепов: Изкривяването на гръбнака разболява бъбреците и сърцето - чети в www.zdrave.to.
"Очевидно този вид натъртвания са често срещани във всяка работа, която изисква да бъдете в странни позиции или да работите с оборудване - от зъболекари до механици", споделя специалистът.
Какво може да се направи, за да се коригира ситуацията?
"За да възстановите мускулите си, трябва да правите гуа (традиционно китайско медицинско лечение, при което кожата се остъргва, за да се получат леки натъртвания). След като гръбнакът се върне назад в правилната поза, правенето на неща като йога може да бъде по-ефективно за поддържане на тялото гъвкаво.
Превод и редакция: БЛИЦ
Последвайте ни
0 Коментара: