Вероятно сте чували, че храната, която ядете, може да повлияе на мозъка ви с течение на времето.

Препоръки за намаляване на риска от инфаркт и инсулт

Някои храни могат да увредят паметта ви и да увеличат риска от невродегенеративни разстройства, докато други могат да помогнат за предотвратяване на когнитивно увреждане.

Ново проучване установява, че боровинките могат да помогнат за поддържане на мозъка бистър и способен с напредване на възрастта.

Кой е този плод научете на Zdrave.to