Запекът възниква, когато човек има затруднения с изпразването на дебелото черво. Домашните лекарства и промените в начина на живот често могат да помогнат, но понякога може да се наложи медицинска помощ.

Запекът може да се случи по много причини, например когато изпражненията преминават през дебелото черво твърде бавно. Колкото по-бавно храната се движи през храносмилателния тракт, толкова повече вода ще поглъща дебелото черво и по-твърди ще станат изпражненията.

Всички 11 билкови рецепти, които ще излекуват запека, четете в zdrave.to