В телевизионно интервю доктор Ирина Дворкина обясни простите и достъпни методи, които ще помогнат за предпазването на тялото от инфекции.

Според специалиста е препоръчително профилактиката да започне още преди сезона на заболяването, тъй като в този период рискът от заразяване с вируси и бактерии е много по-висок.

„В есенно-зимния период човешкият организъм става по-уязвим поради намалена имунна защита“, обясни тя. "Затова е необходимо предварително да се укрепи имунната система и да се вземат мерки за предотвратяване на инфекцията."

Как да се предпазим от грип без лекарства и ваксинации, вижте в zdrave.to