Учените посочиха седем коварни храни, които на пръв поглед изглеждат безобидни, но всъщност могат да нанесат сериозен удар върху здравето на червата, съобщава изданието The Health Site. 

Трансмазнините, които се намират в изобилие в пържените храни, са истински „терористи“ за вашите черва. Те не само причиняват възпаление, но и могат да нарушат баланса на полезните бактерии, създавайки благоприятна среда за развитие на патогени. 

Пълният списък на храните, съсипващи червата ни, четете в zdrave.to