Често чувам от клиенти: “Днес искам да поговорим за моите натрапчиви мисли. Не си давах сметка колко ми пречат, докато не отидох на почивка. Нещо като че ли избухна. Изобщо не можах да се насладя на ваканцията.

Тъкмо изляза на разходка или опъна кърпата на плажа, и из главата ми започват да кръжат въпроси от типа: “Заключих ли стаята?”, “А входната врата на дома си?”, “Предадох ли важните документи в сейфа в хотела?”, “Изключих ли ютията?”, “Може ли да ми вдигнат колата?”, “Добре ли направих презентацията? Шефът защо още не ми се обажда? Справих ли се?”. 

Не зная какво става с мен. Искам да разбера какво е това, което ми пречи да се отпусна и наслаждавам на живота”.

Това е само началото на една история, в която мнозина ще разпознаят себе си. Няма да я предавам в детайли. “Нахвърлих” само основните щрихи. Желанието ми днес е да ви провокирам да насочите погледа и мислите си към дълбоките кътчета на своята душа. 

Защо все по-рядко успяваме да се отпуснем по време на отпуск, четете в zdrave.to