Всички сме добре запознати с полезните свойства на различните продукти. 

Но най-често дори не се замисляме върху факта, че бихме могли да получим много повече, използвайки някои плодове, зеленчуци и други продукти, както се казва, цели (с кори, черупки и т.н.). 

Ядките не правят изключение.
 
Защо не бива незабавно да изхвърляме ореховата черупка, ще разкажем на читателите в zdrave.to.