Много фактори влияят върху способността за зачеване. Храната е една от тях. Тя заема централно място във функциите на тялото, включително в репродуктивната система. И така, кои храни помагат да забременеете?

боб

 

Фасулът е много богат на растителни протеини, които подобряват здравето на клетките и увеличават шансовете за зачеване. Те са много по-полезни от животинските протеини, защото предпазват от лош холестерол.

Кои са останалите храни, които ще улеснят забременяването и ще направят бебето здраво, четете в здраве.то