Новини свързани с навик

Резултатът? Мазнините се натрупват около корема, а нивата на кръвната захар се повишават до опасно в...

Невинен на пръв поглед зимен навик крие сериозен риск за здравето

Д-р Каран Раджан, хирург и автор на бестселъри, обясни рисковете от твърде дългото седене на тоалетн...

Заседналият начин на живот повишава риска от сърдечносъдови заболявания, диабет тип 2 и наднормено т...

Съществува често подценяван фактор, който може значително да повлияе на показанията

Една лесна промяна в началото на деня може да повлияе осезаемо на храносмилането и общия тонус с нап...

Успехът рядко е самотно постижение. Правилото 5-5-5 показва как малки жестове градят силни връзки и...

Проучвания и ЯМР сканирания на мозъка показват, че дори микропочивки от около две минути могат да ок...

Една лесна вечерна стъпка, която кардиолозите препоръчват

Когато поколението „Алфа“ излезе на пазара на труда, писането ще бъде заменено от говорене

Съединителят е необходим за предаване на въртящ момент от двигателя към скоростната кутия

!Новo изследване сочи, че ранобудните хора са по-здрави, по-щастливи и по-малко податливи на депреси...

Специалистите посочват, че въпросната привичка лишава хората от възможността спокойно да влязат в но...

Много често забравяме да се грижим за него и позволяваме вредни навици да влияят негативно на здраве...

Отказът от него позволява значително да се намали дневния калориен прием и помага в битката с излишн...

Опитът в други страни показва, че ценовият натиск е най-ефективният начин за намаляване на пушенето,...

52-годишната актриса, която в момента се бори със симптомите на менопаузата, говори открито за пробл...

Той помага за циркулацията на въздуха и ще намали нивото на влажност в помещението

За да се преодолее този вреден навик, има един прост трик, но процесът трябва да бъде устойчив и вни...

Ежедневното движение се счита за източник на натрупана физическа активност, която е здравословен нач...