Попълнете търсена ключова дума или фраза

СТАТИИ СВЪРЗАНИ С упражнение

Здраве

20-секунден навик ще запази гръбнака ви здрав за години напред!

Колко често забравяме, че той не изисква по-малко внимание от останалата част от тялото ни

28.03.2024 12:09 25135

Любопитно

Мъж отслабна 36 килограма само с едно упражнение

Комбинирано с намален прием на калории, скачането на въже може да намали телесното тегло и мазнините с около 1,5 до 3 килограма за осем седмици

08.03.2024 4:05 10861

Здраве

Тайната на упражнението "мъртва буболечка" е разкрита, ето защо хората го практикуват

Стабилизира взаимовръзката и комуникацията между кръста, бедрата и таза

13.02.2024 4:50 8874

Здравни новини

Просто упражнение ще ви превърне в топ любовник 18+

За да се научите да живеете днес и да станете по-сексуални, опитайте нещо “простичко, но гениално”

17.12.2023 2:40 6991

Здраве

Най-доброто упражнение за понижаване на кръвното

Все повече изследвания за ползите от изометричните упражнения могат да повлияят на текущите здравни препоръки

22.08.2023 6:20 10342

Здраве

Кардиолог показа упражнение, което ще ви спаси от инфаркт и инсулт

Нищо лошо няма да следите здравето си, но задълбаването в най-малките отклонения е изключително вредно

20.04.2023 5:10 31226

Здравни новини

Тайната на изкусителното тяло на Джей Ло е в това упражнение

Лопес обяснява как точно изпълнява бърпи

15.04.2023 2:35 4554

Здравни новини

Просто упражнение снема тревожността и страха

А упражнението е толкова мощно, че не бива да се изпълнява вечер или преди сън

13.02.2023 2:43 7214

За дамите

Имате газове в корема? С този трик за секунди ще ги забравяте

Любопитното предложение идва от социалната платформа „ТикТок“

29.08.2022 6:00 42033

Здраве

Учени откриха лесен начин за намаляване на кръвното налягане

Можете да го изпълнявате, без да ставате от стола си

10.07.2022 6:40 29329

Използвайки този сайт Вие приемате, че използваме „бисквитки", които ни помагат за подобряване на преживяването на потребителите, за персонализиране на съдържанието и рекламите, и за анализ на посещаемостта. Вижте нашата политика за бисквитките повече тук.Приемам