Витаминна бомба поставя на колене всички сезонни заболявания
Редовната употреба на сок от цвекло може да бъде полезно в борбата с възпаления, включително и тези на кожата
Освен че съдържа витамини и минерали, в ябълката се крие и серотонин - така в подобряването на настроението е по-добре от блокче шоколад.
Лимонът пък лекува инфекции на гърлото, понижава температурата и действа като пречиства кръвта. Последната съставка, портокал, е идеален за закуска, защото съдържа минерали, витамин С и вода, която ни освежава.
Комбинацията от всички тези здравословни храни съставлява "витаминната бомба", която се препоръчва за възстановяване от грип и настинки.
ЧЕТЕТЕ ОЩЕ ИНТЕРЕСНИ СЪВЕТИ САМО В НАЙ-ПОЛЕЗНИЯ ЗДРАВЕН САЙТ ZDRAVE.TO
Последвайте ни
0 Коментара: