Основните фактори, които намаляват шансовете за забременяваме, са добре известни. Много често обаче дори липсата на тези причини не гарантира, че ще забременеете.

Има скрити причини, които от jenata.blitz.bg решиха да разкрият. Те са:

6. Консумирате твърде много транс мазнини


ОСЕМ бабешки деветини за бременността, които се оказаха верни (СНИМКИ)

Яденето на транс-мазнини - пици, мазни закуски, чипс, пържени храни - може да повлияе отрицателно на плодовитостта, което означава, че овулацията не се случва. Опитайте се да ограничите консумацията на тези храни, тъй като консумирането им вместо здравословните въглехидрати може да предизвика до 73% увеличен риск от овулационно разстройство. Когато се нуждаете от тези транс-мастни въглехидрати, по-добре е да ядете закуски като банани, пълнозърнест хрупкав ръжен хляб, бадеми или кисело мляко с плодове.

Кои са останалите причини може да разберете на jenata.blitz.bg