Зимата вече чука на вратата, а обикновено студеният сезон е обвързан с повечето хапване, по-тежките храни и качването на килограми. 

Всяка дама обаче иска да запази максимално фигурата си, без да се налага после да изгаря всяка хапка руска салата в залата, подлагайки се на тежки и невъзможни физически тренировки, за да може да е във форма за лятото. 

Е, решението е тук. Диетолог реши да разкрие коя питателна храна може да помогне срещу преяждането и да е плюс за вас в борбата с излишните килограми.

Вижте как лесно и бързо да отслабнете с една определена храна през есента, на jenata.blitz.bg