Още в началното училище ни учат, че без вода, животът на земята няма да е възможен. Около 70% от земната повърхност е покрита с нея, както и същото количество в нашето тяло. Водата е нужна за всеки един метаболитен процес, включително синтеза на протеини.

В днешно време обаче освен вода, хората са прибегнали до „заместващи“ течности. Дали става въпрос за газирани напитки, сокове, чайове и т.н., но ако сме жадни, освен вода, посягаме и към тях.

Какво обаче ще се случи, ако замените всички напитки с вода? Предлагаме ви да се запознаете с 6 „последици“ в най-полезния сайт Zdrave.to.