Преди около 20 години лекарите все още вярваха, че повишаването на кръвното е нормално явление с напредвването на възрастта. 

Грешката в измерване на кръвното налягане, която правят почти всички

Сега обаче мнението на специалистите е друго. Все повече млади работещи хора започнаха да се оплакват от хипертония.

Ето защо при първи признаци за хипертония е необходимо да предприемете действия. Начинът на живот в такива ситуации е не по-малко важен от приема на лекарства. 

8-те начина да свалите кръвно без лекарства вижте на Zdrave.to