Българинът от край време не сяда без хляб на масата. Не случайно я има и поговорката, че по-голям от хляба няма. 

Това са храните, които можем да ядем всеки ден и да сме здрави

Но въпреки че е много достъпна и популярна храна, без която повечето хора почти не се хранят, лекарите предупреждават, че прекомерната консумация на хляб може да доведе до няколко нежелани последици за здравето ни.

Какви са те четете в най-полезния здравен сайт Zdrave.to.