Всички знаем от детството, че трябва да ядете зеленчуци, за да сте здрави и силни.

Те са като склад за витамини и полезни аминокиселини,  укрепват имунитета ни, подобряват работата на организма и повишават цялостния тонус.

Учени опровергаха митовете за вредата от солта

Мнозина обаче ще се изненадат от факта, че обикновената салата с пресни зеленчуци може не само да не бъде полезна, но и да навреди на тялото.

Кои зеленчуци не трябва да се слагат в едно ястие заедно и с кои трябва да се внимава четете в най-полезния здравен сайт Zdrave.to.