Хапвайте по една лъжица от тази смес всяка вечер и ще видите поразителния ефект
И това е интересно - Пийте медена вода сутрин - още четете на най-добрия здравен сайт zdrave.to
Хималайската сол помага в регулацията на серотонина, което е много важно в борбата срещу депресия. Серотонинът е невротрансмитер, който контролира химически мускулните контракции, регулира апетита и болката, телесната температура, кръвното налягане и дишането.
Ако балансът на серотонин е нарушен, това може да увеличи шансовете за поява на депресия и други разстройства. Серотонинът се нарича хормон на съня, защото той контролира биологичния часовник на човека. На сутринта, възпроизводството на мелатонин намалява и ние се събуждаме.
Мелатонинът, който е медиатор, производен на серотонина, предпазва организма от свободните радикали и забавя процеса на стареене.
Медът е източник на енергия. Той е единствената храна, която няма срок на годност! Медът осигурява на тялото ви мощен прилив на сила и енергия, тъй като е богат източник на въглехидрати.
Именно затова сместа от тези две супер съставки ще ви регенерира напълно.
Рецепта за сместа от мед и хималайска сол :
. Смесете пет супени лъжици мед, една чаена лъжичка хималайска сол и поставете сместа в стъклен буркан.
. Всяка вечер преди лягане, поставяйте малко от сместа под езика си.
Ще се събуждате напълно отпочинали и изпълнени с енергия.
Последвайте ни
0 Коментара: