Като част от здравословната диета, яйцата имат репутация на пълноценна храна. Предлагат се в различни цветове.

Какви храни не се комбинират с яйца

Цветът на черупката на яйцата зависи от породата кокошки. Различните птици могат да имат бели, червени, сини и дори петнисти яйца.

Кои яйца експертите препоръчват четете в най-полезния здравен сайт Zdrave.to.