Българинът е свикнал на масата да не сяда без хляб. И въпреки че редица диетолози смятат, че именно това е един от продуктите, който води до напълняване, той е неизменна част от храната ни.

Тези навици гарантирано ще съсипят червата ви

В същото време обаче трябва да се внимава. Оказва се, че хлябът може да бъде и опасен и това няма нищо общо с напълняването.


Какъв хляб не трябва да ядете четете в най-полезния здравен сайт Zdrave.to.