Като се има предвид замърсената екологична среда, повсеместният стрес и нежеланието на много от нас да се откажат от вредните навици, няма да е излишно да опитате да укрепите сърцето си.

Днес сме ви приготвили 4 простички, но много ефективни рецепти. 

Рецепта с глог. Залейте от вечерта 1 супена лъжица смлени плодчета от глог с 400 мл гореща вода и оставете да престои през нощта. 

Останалата част от тази рецепта, както и другите 3 може да видите на Zdrave.to