Ново проучване, ръководено от изследователи от университета на Калифорния, Сан Диего е открило кои хора са изложени на по-голям риск от проблеми с паметта и кое помага да спадне процента.

Ходенето по 2 часа на седмица удължава живота с 8 години

„Като се има предвид, че началото на деменцията започва 20 години или повече преди симптомите да се появят, ранната интервенция за забавяне или предотвратяване на когнитивен спад и деменция сред възрастните хора е от съществено значение“, казва старши авторът на изследването Андреа Лакроа, професор в Училището по обществено здраве Herbert Wertheim на UCSD и науката за човешкото дълголетие.

Какво са открили учените четете в най-полезния здравен сайт Zdrave.to.