Норвежки изследователи са открили, че един плот, който е богат, на витамини, особено А, В, С, както и на дъбилна киселина и ензими, които разтварят протеините, чисти холестерола от тялото.

Само един плод на ден покрива дневната нужда от витамин С, който укрепва имунната система, кръвоносните съдове и повишава устойчивостта на организма към различни инфекции.

В допълнение, този плод съдържа много магнезий, който регулира клетъчния метаболизъм, допринася за устойчивостта на организма към стрес, а комбинацията от магнезий и витамин С поддържа сърдечната функция.

Кой е този плод четете в най-полезния здравен сайт Zdrave.to.