Витамин D е един от най-важните за здравето на организма. Както е известно, той е наричан още "слънчев", защото се набавя  и от слънчевите лъчи.

Внимание! Това са витамините, които не трябва да комбинираме

Витамин D е свързан и със здравината на костите. 

Професор Майкъл Холик от Медицинския център на университета в Бостън изреди основните симптоми, които алармират за недостиг на витамин D в тялото. 

Кои са те вижте на Zdrave.to