Диетологът д-р Юлия Павлюченко даде ценни насоки и препоръки за консумацията на определени храни през тази есен.

Сокът от домати и портокали помага за по-добро усвояване на желязото

Тя изброи трите най-полезни храни, които трябва да ядем през настъпващия сезон.

Кои са тези три продукта научете на Zdrave.to