Натуралният ябълков оцет притежава невероятни ползи за здравето и повечето знаем за тях. Но вероятно не сте чували, че ежедневната консумация на една супена лъжица ябълков оцет, преди закуска, може да подобри цялостното ви здраве. Ябълковият оцет доставя на тялото важни минерали, витамини и даже помага да отслабнете по-бързо.
Най-полезен е нефилтрираният, непастьоризиран, суров ябълков оцет, който съдържа полезни хранителна елементи, в това число и бактерии, оказващи положително влияние върху човешкия организъм.

Ще ви посочим 10 основни причини, заради които е препоръчително да започнете да консумирате ябълков оцет ежедневно:

И това е интересно - Ябълков оцет и мед всеки ден - още по темата четете на най-добрия здравен сайт zdrave.to 

Избелва и укрепва зъбите 
Използването на ябълков оцет за изплакване на зъбите ще ги укрепи и ще ги направи по-бели.

Богат е на калий 
Калият е изключително полезен минерал за мускулите и за предаване на нервните импулси.

Регулира алкално-киселенния (рН) баланс 
Ябълковият оцет е богат на оцетна киселина, която нормализира нивото на рН в организма.

Предотвратява многобройни заболявания 
Ябълковият оцет притежава мощни антивирусни свойства, които намаляват слузта в организма и намаляват симптомите на алергии и заболявания.

Премахва токсините от тялото 
Ябълковият оцет има мощни антиоксидантни свойства, а те способствуват лесно да премахнем токсините от организма.

Регулира нивата на кръвната захар и кръвното налягане 
Ябълковият оцет повишава концентрацията на инсулин и намалява нивото на кръвната захар и кръвното налягане.

Ускорява процеса на отслабване 
Ябълковият оцет помага лесно да “разтопите” мазнините в тялото си. Той се счита за една от най-добрите естествени съставки за отслабване.

Подобрява състоянието при различни кожни заболявания 
Прилагането на ябълков оцет в засегнатата област може ефективно да подобри състоянието на кожата.

Прави косата лъскава 
Измиването на косата с ябълков оцет, дори един път на седмица, ще я направи обемна и блестяща.

Лекува травми и слънчеви изгаряния 
За лечение на слънчеви изгаряния и натъртвания, накиснете хавлия в ябълков оцет и я допрете за няколко минути до засегнатата област. Бързо ще почувствате известно облекчение и подобрение.