Това масово убива българите

"Сърдечно-съдовите заболявания остават причина номер едно за смърт в България. Вероятно у нас липсва здравна култура, профилактични програми", каза пред БНР доц. Лиляна Мирчева от Българския кардиологичен институт, началник на кардиологията на болница "Сърце и мозък" в Бургас, преди утрешния световен ден на сърцето.

И препоръча повече движение, отказ от тютюнопушене, редовно проследяване на артериалното налягане, редукция на телесното тегло, ограничаване на консумацията на алкохол.

"Поне веднъж месечно хора над 30-годишна възраст да измерват артериалното си налягане. При засичане на стойности над 140/90 няколко пъти е алармиращ симптом. Умора, липса на концентрация, безсъние не винаги са причинени от стрес, може да е симптом на сърдечно заболяване. След 40-годишна възраст всеки човек би трябвало да има кардиограма", препоръча настоятелно Доц. Мирчева.

Следете актуалните новини с БЛИЦ и в Telegram. Присъединете се в канала тук