За огромно съжаление броят на хората със свръхтегло нараства. Около 40% от възрастното население и около 20% от младата генерация страдат от това, но в 12% от децата и юношите се наблюдава затлъстяване“. Това обясни диетологът проф. Донка Байкова пред Радио "Фокус“.

"До преди 10 години преобладаващата част от популацията със затлъстяване беше от женски пол, но сега мъжете доминират. В няколко региона на България около 50% от мъжката популация страдат от затлъстяване“, коментира проф. Байкова.

Тя допълни, че всеки човек трябва да предприеме мерки за редукция на теглото си, за да не се стигне и до други заболявания - здравният статус се влошава, повишаваме нивата и липидните си показатели, холестерола, кръвната захар.

"Трябва да имаме хранително поведение, много движение, намаляване на стреса и да се храним с качествена храна“, заяви Байкова.

Диетологът подчерта, че затлъстяването вече не се приема като една козметична неприятност, а превенцията от ранна детска възраст би помогнала с регулирането на теглото ни.

Следете актуалните новини с БЛИЦ и в Telegram. Присъединете се в канала тук