Въпреки слухове от рода на това, че мастурбацията може да доведе до безплодие и дори до ослепяване, изследванията показват, че всъщност тя може да бъде много полезна. На ниско ниво в организма тя предизвиква отделянето на допамин, невротрансмитер, който активира центъра на удоволствието в мозъка, и ендорфини, които активно намаляват усещанията за болка в мозъка.

При жените това означава, че мастурбацията може да намали менструалните болки. И отделно, тя може да предизвика прилив на хормона пролактин, който помага да заспите след това, пише Science Alert.

За какво още е полезна мастурбацията и от коя страховита болест ни пази, четете в zdrave.to