Не трябва да се гладува, нито да се придържате към строга вегетарианска диета, пише tribune.bg.

Жените трябва да забравят за този продукт, съсипва здравето им


Днес може да си хапвате това, което организмът и душата ви желаят.

Не трябва да се гладува, нито да се придържате към строга вегетарианска диета. Препоръчително е да се хапне малко месо.

Подходящо е да се ядат макаронени изделия, всички видове сирена, пирожки с месо, царевица. От сладките продукти – кифличка, шоколад и мед.

На масата обезателно трябва да присъства натурален зеленчуков сок. Подходящи са доматен и от моркови.

Хората с язвени проблеми в този период не трябва да употребяват продукти, които могат да провокират заболяването.

Учени посочиха навиците, които удължават живота с 10 години! Без никакви болести

Днешното предложение:

ПАНИРАНИ АГНЕШКИ КОТЛЕТИ

Продукти: 700-750 г агнешко месо от бутчето, 2 яйца, 150 г настърган кашкавал, счукан сухар, брашно, черен пипер, сол, олио за пържене     

Приготвяне: Месото се нарязва на котлети, които се поръсват с черен пипер и се оставят да престоят 1-2 часа.

След това се посоляват и се панират в брашно, в разбитите яйца, смесени с настъргания кашкавал, и в сухара.

Изпържват се и се поднасят топли със зелена салата и гарнитура по избор.

Чай от лайка бори страшни болести

ПАНИРАНИ ЯБЪЛКИ

Продукти: 3 яйца, 100 г захар, 1/4 л прясно мляко, 300 г брашно, 500-600 г ябълки, 1 ч.л. бакпулвер, пудра захар, ванилия, какао, олио за пържене.   

Приготвяне: Яйцата се разбиват със захарта. Добавят се млякото, брашното, бакпулверът, ванилията.

Ако тестото е гъсто, може да се разреди с още малко мляко.

Ябълките се обелват, издълбава се семенната част и се нарязват на кръгчета.

Супер новина: 8 храни, които ще направят чудеса с тялото ни!

Кръгчетата се потапят в тестото и се изпържват в сгорещеното олио.

Изваждат се, отцеждат се и се поръсват с пудра захар, смесена с малко какао и ванилия.

Поднасят се топли.