Всекидневната консумация на само 150 грама ориз е много ползотворна за здравето, установиха японски учени.

Изследователи от колежа за хуманитарни науки в Киото анализирали хранителния режим и начина на живот на жителите на 136 страни.

Участниците в експеримента консумирали минимум по 150 грама ориз дневно. 

Какво се случва при ежедневната консумация на 150 грама ориз научете на Zdrave.to