Все повече експерти и родителски организации настояват за по-късно начало на учебния ден, тъй като ранното ставане се отразява пагубно на здравето и развитието на децата. Липсата на достатъчно сън води до редица проблеми – от слаба концентрация в клас до емоционална нестабилност и дори наднормено тегло.
Консултантът по детски сън Мария Йонова подчертава, че сънят често се подценява, а той е ключов за правилното функциониране на детския организъм. "Няма как да очакваме децата да функционират добре и да се чувстват добре, ако не са се наспали. Това е особено важно за първокласниците, защото те рязко сменят средата", коментира тя.
Според Йонова, недоспиването има пряко отражение върху метаболизма, което допринася за тревожната тенденция със затлъстяването при децата. "Ако са недоспали, децата не са концентрирани, по-трудно запаметяват, а това се отразява и на поведението им - могат да имат невъздържано поведение или да са хиперактивни", допълни специалистът. Тя уточни, че препоръчителното количество сън за учениците в начален етап е между 9 и 11 часа на денонощие.
От Асоциация "Родители" също подкрепят идеята за промяна в организацията на учебния процес. "От години апелираме децата да започват по-късно училище", заяви Зорница Трифонова, координатор по програма "Образование и социално-емоционални умения". Тя обръща внимание и на друг проблем – късното приключване на занятията при втора смяна, което допълнително нарушава режима на учениците.
Според Трифонова е крайно време учебният график да бъде съобразен с реалните нужди и биологичното развитие на децата, а не единствено с административните възможности на училищата. Дискусията за по-късен старт на учебните часове тепърва ще се разраства, като все повече доказателства сочат, че подобна промяна би имала дългосрочни ползи за цяло едно поколение.
