Край на мита "След 6"! Ето как да вечеряте късно и да отслабвате!
Най-важното при късните хранения не е времето, а какво слагате в чинията си
Най-важното при късните хранения не е времето, а какво слагате в чинията си
Експерт по здравословно хранене разкрива тайната на PLU-кодовете и споделя лесен начин за премахване...
Това не е просто мода, а нежна, но изключително ефективна форма на биохакинг и работи
Въпреки че географски сме близо до Средиземноморието, където се следва една от най-здравословните ди...
Критичният момент настъпва, когато кантарът показва 92 кг, а лекарите предупреждават за преддиабетно...
Хранителен прием от 100 гр тиква на ден допринася за доброто здраве и при малки и при големи
"Отнесете се с учениците като с човешки същества, не като с опитни зайчета", призова тя
Гастроентерологът предупреждава за рисковете от свинско, алкохол и варива и препоръчва умереност и п...
Колкото и да сте сигурни, че се храните "правилно", се сблъсквате с колебания в теглото, кожни пробл...
Чacт oт пpичинитe ca пoвишeнитe cтoйнocти нa нaeмитe нa oбeĸтитe и cъcтaвĸитe, ĸaĸтo и нa ĸoнcyмaтив...
Изследователи са проучили кои храни са особено полезни в този случай
Как да се предпазим от опасни заболявания и без стомашно-чревни проблеми, вижте в интервюто с д-р Гр...
Какви здравословни навици за хранене трябва да се опитате да усвоите
Христина Христова насърчи българите да не се отказват от баницата
Основното правило на този подход е да имате една съставка в чинията си или възможно най-малко прераб...
Ранни изследвания показват, че честото хранене може да има положителен ефект върху здравето на сърце...
Постарайте се ядките да бъдат неподсладени или ползвайте най-много лъжичка мед
Оказва се, че претенциозността, която децата проявяват към храната, не идва от възпитанието
Проучването е проведено с участието на доброволци, върху които са тествани три режима на активност с...
Тя обръща специално внимание на правилното хранене, което не само й помага да изглежда добре, но, ка...