Новогодишните празници винаги са свързани с огромна маса, пълна с различни деликатеси. Хората се подготвят за новогодишната нощ дълго време, купуват храна и обмислят менюто.

За съжаление, добре охранените и мързеливи празници могат да донесат със себе си не само радост, но и излишни килограми. Диетолог разказа как да приведем тялото във форма след едноседмичния маратон с деликатеси.

Как бързо да влезем във форма след празниците, виж в jenata.blitz.bg.