Сок от популярен зеленчук в България може да понижи кръвното налягане и нивата на холестерола при хора с риск от сърдечни заболявания.

4 прости напитки смъкват кръвното

До този извод стигнаха японски учени от Токийския медицински университет, чиито изследвания бяха публикувани в списанието “Food Science and Nutrition“.

Експертите избрали 481 доброволци: през годината те консумирали неограничени количества от този несолен сок. Всеки участник си е водил дневник, записващ всички промени в здравословното му състояние.

Кой е този масов български зеленчук научете на Zdrave.to