Водораслите са истинска суперхрана, най-добрият източник на йод, който помага за поддържане на здрава щитовидна жлеза, както и в борбата с наднорменото тегло.

Суперхраната, която 90% от хората не ядат достатъчно

Контролират кръвната захар и имат положителен ефект върху нивата на холестерола.

Защо трябва да ядете водорасли всеки ден четете в най-полезния здравен сайт Zdrave.to.