4 супер ползи от бананите
С консумирането на банани може да се компенсира недостигът на калий
"Бананите предотвратяват инфаркт и инсулт?!", уверява неврологът Павел Хорошев, като се позовава на това, че този продукт е много богат на калий.
Медикът обяснява, че с обилното изпотяване, особено в горещо време, човек губи голямо количество соли, нужни за здравето.
Калият също се изпарява през кожата, а неговият недостиг може да доведе до аритмии, инсулт и дори до летален изход.
Кои са 4те ползи от бананите, за които никой не подозира, четете в zdrave.to
Последвайте ни
0 Коментара: