Кафето може да предизвика пристрастяване и има редица противопоказания. Но в умерени количества е полезно за здравето.

Кафето с мляко бори възпаленията в тялото

Това се потвърждава от доклад, публикуван от Института за научна информация за кафето (ISIC). Проучването казва, че кафето има ползи за здравето, когато се консумира в точните дози и по правилния начин.

Колко кафе на ден трябва да пиете четете в най-полезния здравен сайт Zdrave.to.