При стотиците налични на пазара добавки към храненето, трудно е да се повярва, че не всяко хранително вещество е „уловено” в капсула.

“Златна рецепта” за нормализиране на кръвното

Ето защо, приемането на разнообразни здравословни храни е най-добрият начин да задоволите нуждите на организма си.

Но, ако имате недостиг на определен витамин или минерал, или искате да покриете всички основи с ежедневен MVM (мултивитамини/минерали), тези съвети ще ви помогнат да извлечете максимума от него.

Какво трябва да хапнете преди да пиете витамини четете в най-полезния здравен сайт Zdrave.to.