С идването на есента идват променливото време и есенните болежки. Най-разпространени са настинките, есенната хрема и кашлицата. Времето е променливо - ту хладно, ту горещо… необходимо е да се погрижим за здравето си и да подсилим имунната си система. Нека за целта използваме есенни билки.


Една от тях е мащерката. Тя е особено ефективна срещу простуда. Чаят от нея е особено полезен в този случай. За­лей­те ед­на су­пе­на лъ­жи­ца изсушена ма­щер­ка с ед­на ча­ша го­ре­ща во­да и ос­та­ве­те за около час в зат­во­рен съд. Прецедете отварата и приемайте по 1-2 лъжици 3 пъти дневно.



Чаят от мащерка отдавна се използва за лечение на диария и газове, за облекчаване на ревматоидни заболявания.

Всичко, за което може да се използва мащерката, четете в zdrave.to