Знаете ли, че болката в тялото може да бъде незабавно облекчена, ако стимулирате определени точки на дланите си. Това се дължи на факта, че има връзка между тези зони и нервните окончания, които предизвикват болка.

За да облекчите състоянието си, единственото нещо, което трябва да направите е да натиснете определена точка за 5 секунди, докато бавно и дълбоко дишате. Този метод може да се използва във всяка ситуация, където и да сте.


Koи точки на какво съответстват и какво можете да подобрите чрез тях, четете в zdrave.to