Холестеролът е мастно вещество, което се произвежда от черния дроб. Тялото ви произвежда целия холестерол, от който се нуждае, за да функционира.

Холестеролът обаче се съдържа и в някои храни. Препоръчителните нива на общ холестерол са под 200 милиграма на децилитър (0,1 л) (mg/dL) за възрастни и под 170 mg/dL за деца. Жените обикновено се нуждаят от повече HDL (добър) холестерол, отколкото мъжете. 

Според Центъра за контрол и превенция на заболяванията, твърде много от лошия вид холестерол, известен като липопротеин с ниска плътност (LDL), може да ви изложи на риск от определени здравословни състояния.

Kaк се измерва холестеролът и какви са препоръчителните му нива според възрастта, четете в zdrave.to