СТАТИИ СВЪРЗАНИ С упражнения
Здравни новини
5 супер алтернативи на клековете вършат дори по-добра работа
По време или след упражнението някои могат да изпитат световъртеж, болки в коленните стави, а при тежки клякания - проблеми с гърба
16.09.2022 2:30 3960
За дамите
С тези лесни упражнения ще заспите за секунди
С тяхна помощ ще отпуснете мозъка си моментално, категорични са специалистите
12.09.2022 0:50 4248
За дамите
2 златни правила за перфектно дупе СНИМКА 18+
Забравете за фитнесите и диетите – спасението е друго
12.08.2022 5:20 10252
Здравни новини
12 упражнения извайват фигурата за дни
Няма значение дали панталоните ви стягат, ръцете ви не се побират в тесните ръкави, а целулитът по бедрата се очертава ясно - има упражнения за всяка проблемна зона
25.06.2022 6:50 7747
За дамите
С тези съвети на Ванга ще привлечете парите в живота си
Те ще повишат късмета ви на работното място и в бизнеса
14.06.2022 4:45 8568
Здраве
Намериха му цаката! Ето кое просто нещо ни държи във форма след 60
Колкото повече остаряваме, толкова по-спешно тялото ни се нуждае от упражнения
19.05.2022 6:40 57337
Здравни новини
6 антистрес упражнения връщат щастието в живота ни
Много хора са убедени, че бягането е полезно. Но, не, бягането не е толкова полезно, както ни се струва
20.04.2022 3:20 14547
Здравни новини
Тези 9 упражнения укрепват и заздравяват ставите
Гимнастика, която не обременява човека, но се изпълнява редовно, подхранва ставите
09.03.2022 3:38 8172
Здраве
Упражнения, чрез които ще си изправите стойката за нула време
При много хора се забелязва характерен мускулен дисбаланс в лумбо-пелвисната област
21.02.2022 5:20 52963