СТАТИИ СВЪРЗАНИ С заспиване
Скорост
Няколко изпитани начина за преодоляване на заспиването зад волана
Опитните шофьори на камиони имат свои собствени способи
01.05.2022 18:12 3535
Здраве
Всички в мрежата говорят за техниката на US учен за заспиване
Същността й се крие в дишането, което успокоява нервната система
05.02.2022 5:40 9363
Свят
Принц Чарлз направи немислимото по време на церемония ВИДЕО
На видео, което стана изключително популярно в социалните мрежи, се вижда как Чарлз затваря очите си, а главата му леко се накланя
30.11.2021 21:04 5209
Любопитно
Никога не правете тези 6 неща преди сън, ако искате да спите добре
Точно преди лягане може да ви се допие чаша вино, а може и да ви се дояде нещо сладко
06.11.2021 22:49 2746
Здраве
Прост и ефикасен начин как да заспим за 60 секунди
Недоспиването може да има отрицателен ефект върху тялото ви в дългосрочен план
09.10.2021 4:00 45910
Здраве
Лесен трик: Ще заспите само за 90 секунди!
Всичко е в спокойното дишане, което въздейства на мозъка
12.09.2021 6:00 49374
За дамите
Експерт разкри идеалната формула за бързо заспиване
Става въпрос за формулата "10-3-2-1", която върши чудеса
06.09.2021 3:50 6217
За дамите
Яжте това, за да спите по-добре
Диетологът посочи най-ефективното средство за подобряване на съня
18.07.2021 3:20 6235
Общество
Ето защо да хапваме череши вечер
Те съдържат естествен мелатонин, който подпомага заспиването
07.07.2021 17:03 5356
Здраве
Нестандартен трик за заспиване за 5 минути е новия хит в TikTok
Потребителят под псевдонима Psychologee, който е сертифициран психолог, е научил този метод от учителя си по психология
22.02.2021 4:17 15379