Всички искаме да сме здрави, слаби и красиви. Пътят към това обикновено е балансирана диета, физическа активност, сън и хранителни добавки, които да подпомогнат всичко споменато. Повечето от тях не само не работят, но и могат да ни навредят, пише lifestyle.

Kои добавки да приемаме и кои да избягваме, четете в zdrave.to